カメヤ時計

50代から「両眼のバランス」が大切になる理由

目は左右ありますが、
実は、人それぞれクセがあって、みんな同じように働いているわけではありません。

利き手があるように、

歩き方やしゃべり方のクセがあるように

目にも“使い方のクセ”があります。

でも若い頃は、
そのクセがあっても、
目の力で自然とカバーできていました。

50代になると、
目のピントを合わせる力や、
調整する力が少しずつ弱くなってきます。

そうすると、
今まで気にならなかった左右のズレが、
少しずつ気になってくることがあります。

その結果

・目がすぐ疲れる
・夕方になるとしんどい
・肩や首がこる
・頭が重たく感じる
・目の奥が痛い
・目頭を押さえたくなる
・目がショボショボする
・ドライアイ
・集中できない
・行を読み違える

その結果、上記のような不調につながることもあります。

「目だけの問題だと思っていなかった」
という方も、とても多いです。

「両眼でどう見ているか」が大切です

視力検査は、
片眼ずつ測ることが多いですよね。

でも、私たちは普段、
両眼で同時に見て生活しています。

だから、
両眼でどう見ているかを見ることが、
楽に使えるメガネは、とても大切になります。

左右の目のチームワークが整うと、
見え方が楽になる方も多いです。

この検査を大切に、当店のともやさんは

目の視力検査を行っています。

これからのメガネは「バランス」も大切に

はっきり見えるだけでなく、
無理なく使えること。

50代からのメガネ選びでは、
“両眼のバランス”も
大切にしてあげてくださいね。

メガネは「我慢しない」が基準です

「年だから仕方ないよね」
「みんな我慢してるんやろうし」

お話を聞いていると、
そんなふうに言われる方がとても多いです。

・目がしんどい
・夕方になるとつらい
・メガネをかけていると疲れる

でも、
それを“年齢のせい”として、
そのまま我慢してしまっている方も少なくありません。

本当は、我慢しなくてもいい選択があります

50代からの目のしんどさは、
「仕方ないこと」だけではなく、
“メガネの選び方”で楽になることも多いです。

度数を強くしすぎない
無理に1本で全部見ようとしない
両眼のバランスを大切にする

これだけでも、
目の感じ方が変わる方はたくさんいらっしゃいます。

「よく見えるかどうか」より、「楽かどうか」

これからのメガネ選びでは、

「よく見えているかどうか」より
「楽に使えるかどうか」を
大切にしてほしいなと思っています。

はっきり見えるけどしんどいメガネより、
少しやさしく見えて、両目がきちんとそろえて使えている、楽なメガネのほうが、
毎日の生活には合っていることもあります。

メガネは、生活の道具です

メガネは、
おしゃれのためだけのものではなく、
毎日を過ごすための“生活の道具”です。

だからこそ、
無理なく使えることが、一番大切。

「ちょっとしんどいな」

そう感じた時は、
そのまま我慢せず、

一度メガネを見直してあげてくださいね。

購入するかどうかわからないのに、メガネ屋さんに予約するのは勇気がいる…

そんな方のために、当店では、視力測定のみを行っています。メガネを作る時と全く同じ測定をして、カウンセリング、見え方の体験して頂けます。費用は3,300円（データのお渡しはございません）
ご予約の上ご来店くださいませ。

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50代の遠近両用が使いにくいと感じる理由

「遠近両用を作ったけど、
実はあまり使っていないんです…」

こんなお声、時々聞きます。

作った時は、
「これ1本で全部見えたら楽かな」
と思って選ばれる方が多いのですが、

・なんとなく疲れる
・長時間かけていられない
・結局、前のメガネに戻ってしまった

という方も少なくありません。

それは「慣れていない」からではないかもしれません

「まだ慣れていないだけですよ」
そう言われて、そのまま我慢していませんか？

実際に目の使い方や見方のコツを修得することは少し必要です。

私も遠近両用メガネをかけています。

メガネ屋さんなので、40過ぎからどんな感じかな？と体験のためにも遠近両用をかけ始めました。

そのころはまだ、老眼の度数も強くないので、近視と老眼の度数差が少なく、使いこなすのに時間はかかりませんでした。

でも実は、
50代の目と使い方に、
遠近両用が合っていないだけ
ということもあります。

50代は、

・ピントを合わせる力が下がってきている
・疲れが抜けにくくなってきている
・左右の眼を協調して見ることが苦手になってきている
・自分の見方のクセがある

そんな変化が同時に起きている時期です。

そこへ
「これ1本で、遠くも近くも全部」
と頑張らせてしまうと、
目がずっと働き続けることになり、
しんどさにつながりやすくなります。

また

その方の見方のクセや性格、仕事の業種やライフスタイルなど

あの人がいいと言ったから

と、かけてしまうと、合わない場合があったりします。

しっかりと測定時に体験をしてもらい、話を聞きながら、おすすめのメガネの提案をしています。

1本で全部見ようとしなくてもいいんです

遠近両用は、
とても便利なメガネです。

でも、誰にとっても、
いつでも楽なメガネとは限りません。

お仕事の時、
スマホを見る時、
おうちでくつろぐ時。

それぞれの場面で、
目の使い方は少しずつ違います。

メガネを分けることは、ぜいたくではありません

「何本もメガネを持つなんて、ぜいたくかな」
「かけ変えるのも、持ち歩くのも面倒」
そう思われる方もいらっしゃいます。

でも、場面に合わせてメガネを分けることは、
ぜいたくではなく、
“体を守る選択”だと、私は思っています。

私は、遠近両用メガネ、近々メガネ、老眼鏡、サングラスなど日に何度もかけ変えて、眼と体への負担を軽減しています。

毎日使う目だからこそ、
無理をせず、楽に使える時間を増やしてあげる。

それが
これからのメガネ選びでとても大切なことです。

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最近、メガネがしんどく感じることありませんか？

・夕方になると目がしんどい
・メガネをかけていると、なんだか疲れる
・前より長時間つけていられなくなった

そんなふうに感じること、ありませんか？

お客様のお話を聞いていると、
「老眼が進んだのかな」
「度数が合っていないのかな」
と考えられる方がとても多いです。

もちろん、見え方の変化も関係しています

でも、実はそれだけではないんです

50代の目には、同時にいろいろな関係があります

50代になると、目には

・見え方の変化
・体の回復力の変化
・持病やストレス
・仕事や環境
・今までの眼や体のクセ

などが同時に起きてきます。

若い頃は、多少しんどくても
「一晩寝たら元に戻る」
「ちょっと我慢すれば大丈夫」
ということが多かったと思います。

でも50代になると、
同じように目を使っていても、
疲れが抜けにくくなったり、
しんどさが残りやすくなったりしてきます。

特に、現代人はパソコンやスマホなど近くを見る環境がとても増えています。

これからのメガネ選びで大切にしてほしいこと

これからのメガネ選びは、

「よく見えるかどうか」だけではなく、
「無理なく使えるかどうか」「きちんと両目を使っているかどうか」「楽に見ているかどうか」を大切にしてほしいと、思っています。

はっきり見えるけど疲れるメガネより、
少しやさしく見えるけど、楽なメガネのほうが、毎日の生活には合っていることもあります。

度数をゆるくするというわけではありません。
左右の眼が協調して動き、見るように目をそろえて見るという言ことがとても大切なんです。

メガネは、毎日使う道具だからこそ、
“頑張らないで楽に使えること”が、とても大切です。

50代で度数を強くしすぎると、しんどくなりやすい理由

「前より見えにくくなってきた気がする」
「もう少しはっきり見えたら楽なのに」

そんなふうに感じることはありませんか？

そうなると、

「度数を上げたほうがいいのかな」
と思われる方がとても多いです。

でも、50代になると、
ただ度数を強くすれば楽によく見える

とは限らなくなってきます。

強くすれば楽、ではない理由

40代～50代になると、
目のピントを合わせる力が少しずつ下がってきます。

若い頃は、多少無理な見え方でも、
目が頑張ってくれていました。

でも今は、
その“頑張る力”が少しずつ弱くなってきています。

そこへ度数を強くしすぎると、
目はずっとピントを合わせようとして、休む時間がなくなってしまいます。

その結果、

・夕方になるとしんどい
・目が重たい
・頭がぼーっとする

といった不調につながりやすくなります。

そして、もしかしたら老眼かも？

と感じるようになります。

うすうす気づいていても、

なかなか認めたくない

その気持ち、私も50代なのでよくわかります。

でも楽に、無理なく、体にも目にも負担がない様に過ごしたい

と、無理なく楽に見えるメガネをかけて過ごしています。

「よく見える」と「楽に見える」は違います

パッと見たときに
「よく見える！」と感じても、
その見え方がずっと楽とは限りません。

少しやさしい見え方のほうが、
長い時間使うと、楽なことも多いのです。

「やさしい見え方？」

それは、両目をそろえて、1つのものを見る

目の緊張を和らげることが大切だと考えています。

両目で1つのものを見る

とは、普段意識していない人がほとんどです。

私も意識していません。

でも、実際に両眼視機能検査を行うと

目の見方にもクセが人それぞれあります。

歩き方、しゃべり方にクセがあるように

見え方にもクセがあるのです。

このつらいクセを取り除いて楽に見えるメガネを作る

をおすすめしています。

だから50代からのメガネ選びでは、
“よく見えるか”より
“無理なく使えるか”を
大切にしてほしいなと思っています。

目と体に無理をさせない見え方を選ぶことが、とても大切です。

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冬の寒い季節も夏程のまぶしさはありませんが

良いお天気の日はまぶしいです。

車に乗った時

自転車で買い物に行った時

お出かけした時など「ああ、サングラス持ってくればよかったな」

と思ったことはありませんか。

そんな時はやっぱり色が変わってサングラスになる調光レンズメガネがおすすめです。

一年中、かけているだけで勝手に、

気づかないうちにサングラスになってまぶしさから、紫外線から目を守ってくれています。

私はこちらは濃いブルーをかけています。

レンズの濃さは、濃くなるタイプ、やや薄く変わるタイプ、色もお選びいただけます。
気温と紫外線量に反応して色づきますので、季節によって少し濃度は変わります。

お店に見本をご用意しています。あなたに似合うカラーを探しに来てくださいね。

もちろん、近視や遠視、乱視、遠近両用などの度数付きもできます。
メガネが手放せないあなたにもおすすめです。

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今年も最後の月になりました。
毎年思いますが、本当に月日がたつのは早いです。

12月の定休日のお知らせとイベントのご案内です。

12月は毎週水曜日が定休日です。
年末31(水)のみ15時まで営業致します。
年始は1/6(火)から営業致します。

12/5(金)　2026年を占う「手相+オラクルカード」　

こちらのイベントは現在満席です。
キャンセルなどがございましたら、公式LINEやインスタグラムでお知らせする予定です。

12/20(土)　たなくみちゃんのマッサージ

只今の空き状況は
10：55～11：55
14：45～15：45
16：00～17：00

60分コース　￥5,000
90分コース　￥7,500
数秘鑑定付きマッサージはプラス10分￥1,000

ご予約制です
ご予約コースの状況により、スタート時間が多少変更になる場合があります
お申込みはLINEまたは電話で承っています
お支払いは現金で直接お願いします

11月の定休日とイベントのお知らせです。
定休日は毎週水曜日です。

パールジュエリーフェアは11/3(月)まで開催しています
10/26(日)～開催しているパールジュエリーフェアは11/3(月)まで開催です。
パールジュエリーより取り見取り(笑)
ぜひお越しくださいませ。

新しい私に出会うメガネ選び～カムロメガネフレームフェア
11/8(土)～30(日)

毎年カメヤでは、11月は「目と体のメンテナンス強化月間」を開催しています。
その一つとして、「カムロメガネフレームフェア」を開催しています。

自分では選べない、選ばないフレームも意外とかけて見ると「似合う」という発見があって楽しいです

カムロメガネは、サイドのデザインやメガネのカラーが大人かわいいメガネフレームです。
春と秋にNewモデルが登場します。今年もNewフレームが届きました。

いつも自分では選ばないメガネ、私もちょっと違う似合うメガネをかけたい、と思いませんか？

期間中は、たくさんのカムロフレームが店内に勢ぞろい
同じフレームでもカラーバリエーション豊かにそろっています。
実際にかけて見てください。先ずは試着にいらして下さいね。

11/16(日)　ジュエリーバックレッスン

今年も残すところあと2回のレッスンです。
ほとんどのバックが、2回レッスン＋宿題で出来上がります。
今年中に仕上げて、この冬新しいバックを持ちたいと思っている方は、11月レッスンにご参加くださいね。

バックの種類や色、形、大きさなどは、事前にお聞きして当日材料をそろえてお待ちしています。開催日の5日前までには、ご来店またはご連絡の上お申し込みくださいませ。

10：00～16：00まで　お昼は軽食を￥500でご用意しています

Instagramをされている方は、ジュエリーバックの先生のインスタをご覧になって選んで頂くことも可能です。こちらも合わせてご覧ください。

先生のInstagramはこちら

12月のジュエリーバックレッスンは12/7(日)です

10/18(火)　たなくみちゃんのマッサージ

寒くなった今こそ、たなくみちゃんのマッサージがおすすめです。
季節の変わり目で、体調が崩れたり、あちこち痛くなったり…
たなくみちゃんのマッサージで、体をリラックスさせてくださいね。

お申し込みは、当店のLINEまたはお電話で承っています。
12月の開催は２０(土)です。

60分コース　￥5,000
90分コース　￥7,500
数秘鑑定付きコースはプラス10分につき￥1,000
たなくみちゃんは数秘鑑定もできるマッサージ師です。

9：30～10：30　10：45～11：45　13：30～14：30　14：45～15：45　16：00～17：00

コースのご予約状況により多少スタート時間が変更になる場合があります。ご予約時にご確認ください。

11/22(土)
脳のストレスを軽減する「シロダーラ」

お待たせいたしました。

アーユルベーダの最高峰「シロダーラ」を開催します。
お店の2階のお部屋でゆったりと受けて頂けます。

シロダーラは究極の脳のメンテナンスです。瞑想を行った時に計測されるシータ波の発生を促します。髄液に心地よい振動を与えて、ストレスを軽減する施術です。

インドやスリランカで古くから医療として行われているシロダーラを当店の2階で行っています。
先生は、インドやスリランカでも学ばれたダーリストの荒木先生です。荒木先生は、日本でもトップクラスのシロダーラの先生で、ダーリストを育てる指導者でもいらっしゃいます。
当店では、4つのコースをご用意しました。

★シンプルシロダーラコース￥8,000（60分）
基本のシロダーラです。軽く頭皮マッサージをしてから額のチャクラに薬効成分配合のオイルを垂らせて脳の大掃除をします。

★シロダーラ＋クリシュナケア　￥10,000（75分）
シロダーラの前に普段のシャンプーでは落とし切れない汚れをハーブの力でクレンジング。頭皮の臭い、抜け毛、髪が弱っている人におすすめです

★シロダーラ+ネトラケア　￥10,000（75分）
目元をやさしくケアーする究極の癒しのトリートメントです。眼の周りをゆっくりとオイルでマッサージをして、最後はホットストーンで目を温めてほぐしていきます。とにかく気持ちがいいです。

シロダーラ+クリシュナケア+ネトラケア　￥14,000（90分）
全部が入ったスペシャルメニュー。脳と眼の究極の癒しをご堪能下さい。終わった後は心も体も軽くなっているはずです。

10：00～　12:30～　14:00～　15:30～　17:00～
ご希望のメニューと時間を選んで、LINEまたは電話でお申し込みください。

LINEはこちら　https://lin.ee/umcIJqK
電話　0745623233　9:00～18:30

当店のメガネ測定室は５ｍの距離があります

最近は、店舗の都合で１ｍ、３ｍなどいろんなタイプの視力測定器があります。

当店も7年前お店を改装するまでは、３ｍ測定の機械を使用していました。
どうしても5mの距離を確保することができなかったんです。

ちなみに、１ｍや３ｍの測定器は、投影して５ｍの距離で見ているように設定されています。
でも、どうしても中を覗くと、緊張が介入してしまうということを知りました。

10年前から「眼と体か楽になる」両眼視機能測定方法を学び、どうしても欲しかった5mの測定室。

店舗改装時に、あーでもない、こーでもないとレイアウトを考え、限られた店内に5ｍの測定室を確保しました。

なぜ、そんなにこだわるのかというと

人は距離が近いを目を緊張させて見ます。
その緊張の介入があると、当店が測定したい眼の動きや度数を正しく測定することができないのです。

今は、5mの距離を取って、測定をしています。

パソコンやスマホで毎日緊張している現代人に寄り添った「眼と体を楽にするメガネ」作りをするべく両眼視機能測定方法を学び続けて、メガネをお作りしています。

視力測定はご予約制です。

ご来店前にお電話かLINEでご予約下さいね。　
LINE　　https://lin.ee/FovDIfw　

電話　0745623233　9：00～18：30　水曜定休

「奈良メガネラボ御所店」はカメヤ時計店内にあるメガネ部門の新しい名前です。

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当店で一番人気のウロコシリーズ。サイドのデザインがウロコの様にキラッとしています

脱ふけ見え　大人世代のメガネ効果

そろそろ老眼かも？と思いながら、まだ見えるから…と細かいものを見る時、無意識に眉間にシワが寄り、にらみ顔になってませんか？老け見えの原因であるにらみ顔は、メガネによって若々しい表情を取り戻せるようになります。ここで大切なのが視力測定です。にらみ顔にならないように「眼と体が楽になるメガネ」をお作りしています。

メガネは、老けるアイテムではありません。バックや靴と同じあなたを素敵に見せてくれるアイテムです。

カジュアルに、オフィスで、なりたい自分に近づけるメガネ。お顔の真ん中にかけるメガネ選びは大切です。

お顔の真ん中にかけるからこそ、メガネ選びは重要

人と会うということは顔を見るということ。
第一印象は3秒で決まると言われています。顔の真ん中にかけるメガネは、おしゃれであかにゅけた印象に見せたり血色の良い肌に見せたり、形や色で若見えラインをお顔にプラスすることもできます。今回のカムロメガネは大人女性にかけてもらいたいデザインがそろっているのでぜひ試着に来てください。
思いもよらなかったあなたに似合うメガネが見つかります。新しい印象の自分発見です。

お花シリーズは、とても人気。自分がテンション上がるメガネをかけるのも大切だと思います

不調の改善

老眼鏡をそのままにしておくと、肩こりや頭痛、目の痛みなど様々な不調を招くこともあります、。なるべくメガネをかけたくないのは皆さん同じですが、究極疲れ切ってからメガネをかけるのはお薦めしません。眼も肩こりのように凝り固まってしまうからです。メガネをかけていてなんだかしんどい、メガネがあっていない気がするという方も同じです。当店では「田村式両眼視機能測定方法」であなたの目と体を楽にするメガネをお作りしています。